junkojunsui's Journal, 28 February 2013

Resumen 26/02/2013:

1164 cal en alimentos
1674 cal en ejercicios
(510) cal netas
Sin cambio de peso

Resumen 27/02/2013:

1811 cal en alimentos
1727 cal en ejercicios
84 cal netas
(100) gramos de peso
144.8 lb Lost so far: 11.2 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed poorly.

Diet Calendar Entries for 28 February 2013:
1783 kcal Fat: 48.87g | Prot: 110.04g | Carb: 248.39g.   Lunch: Milanesa. Dinner: Banana, Salsa de soja, Milanesa, Queso cremoso, Cebolla. Snacks/Other: Banano, Pera, Pastel de pera, Edulcorante, Café Instantáneo. more...
1638 kcal Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 6 minutes, Resting - 16 hours and 24 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
losing 1.5 lb a week

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Comments 
Bueno, estoy comiendo más, pero no importa. Digamos que mi meta por ahora es mantenerme nomás. El lunes, después de que rinda, seguiré con lo poco que me queda. Lo que más extraño es hacer ejercicios! 
01 Mar 13 by member: junkojunsui

     
 

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