Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
160.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2019:
|
1052 kcal
|
Fat: 33.04g | Prot: 49.92g | Carb: 152.50g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Сухие Цельные Семена Кунжута, Каждый День Цветочный Мед, Овсяные Отруби, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Lunch: Джаганнат Тофу Паратха, Джаганнат Чапати, Мягкий Тофу, Чечевица Вареная, Grow Food Курица в Томатном Соусе, Рис Вареный. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lovenetskay's weight history
|