Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
142.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2019:
|
1721 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 41.17g | Carb: 266.10g.
Breakfast: Almafood Сухие Сливки, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Макдоналдс Сахар. Lunch: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced , Джемы и Варенья. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Хурма, Перекресток Банан, Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced . Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Kultlab Коллаген, Город Сыра Сыр Копченый с Грибами, Инской Булочка Отрубная , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури , Malibu Конфеты Кокосовые в Шоколадной Глазури, Златославна Молоко 2,5%, Вода (в Бутылке). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|