Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
142.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 December 2019:
|
679 kcal
|
Fat: 27.70g | Prot: 32.10g | Carb: 78.25g.
Breakfast: Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced , Макдоналдс Сахар, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Lunch: Город Сыра Сыр Копченый с Грибами, Бабаевский Трюфель Классический, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Dinner: Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced . Snacks/Other: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Посиделкино Пряники Имбирные, Сладкие Шоколадные Конфеты, Златославна Молоко 2,5%, Вода (в Бутылке). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|