Azazel007's Journal, 02 December 2019

Хоть одна хорошая новость за последнюю неделю. Завтра маммография и окончательный диагноз.Я уже устала ждать.

250.4 lb Lost so far: 21.8 lb.    Still to go: 67.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1551 kcal

Fat: 77.15g | Prot: 68.00g | Carb: 148.21g.   Breakfast: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Heinz Соус Барбекю, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Heinz Соус Барбекю, Олейна Подсолнечное Масло , Брокколи, Минтай, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Roshen Конфеты Эклер, Хурма, Мандарины, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. more...