Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
116.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2019:
|
1433 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 40.86g | Carb: 187.47g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Карусель Багет Французский, Карусель Форель Радужная, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Окей Форель Радужная, Лента Багет Французский, Авокадо Авокадо. Dinner: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Лента Багет Французский, Окей Форель Радужная, Чай с Сахаром. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|