|
Avslutade veckan med lite Libanesiskt, öl, glögg och godis! Skönt att jag inte gick upp iaf 💃
|
197.3 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 December 2019:
|
176 kcal
|
Fat: 7.81g | Prot: 8.28g | Carb: 18.17g.
Breakfast: Kalles Kaviar, Pyramid Spisbröd, Kokt Ägg. Lunch: Morötter. more...
|
steady weight
|