Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
111.1 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2019:
|
1544 kcal
|
Fat: 71.45g | Prot: 75.41g | Carb: 149.94g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Молоково Молоко 3,2%, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Мясо по-Французски, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Пирог Рыбный, Балтком Творог 9%. Snacks/Other: Nutbutter Кокосовая Паста, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ирен ю's weight history
|