CamKomRedo's Journal, 26 November 2019

Äntligen har jag passerat en magisk gräns!!! Det tog 17 år 😊🙏🏻💃
197.3 lb Lost so far: 20.1 lb.    Still to go: 18.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 26 November 2019:
188 kcal Fat: 2.55g | Prot: 14.30g | Carb: 26.40g.   Breakfast: Alpnaering Nahrovit Chokladsmak, Inkl 2 Dl Mjölk. more...
losing 5.4 lb a week

32 Supporters    Support   

Comments 
GRATTIS! Du är så bäst! 
26 Nov 19 by member: HelenaKarl
Grattis till en fantastisk måkstolpe! 
26 Nov 19 by member: Zikul
(målstolpe, skulle det stå) 
26 Nov 19 by member: Zikul
Härligt! 
26 Nov 19 by member: Okejo
Grattis! Bra jobbat! Härlig inspiration till mig och oss också! 
26 Nov 19 by member: Uggly1
Grattis 
27 Nov 19 by member: QueenMaddis
Grattis 
27 Nov 19 by member: mariaahlberg12
Så kul för dig, grattis till framgången. Du är halvvägs nu 👍😄 
27 Nov 19 by member: Kaneli@
Härlig känsla! 
27 Nov 19 by member: Lunsara
Tack vad gulliga ni är!!!🌸🌸🌸 Inspirationen som ni delar med er till alla har varit ett stort stöd för mig! Tävlingsinstinkten att visa för mig själv att jag kan peta ned hg för hg i viktabellen och vetskapen att alla ni som följer och stöttar SER viktförändringen - det hjälper också till! Heja heja vad vi alla är bra!!! 👏🏻👏🏻👏🏻 
27 Nov 19 by member: CamKomRedo
Ny här och letat överallt. Hur lägger man in ny vikt? 
28 Nov 19 by member: Kattajo
Kattajo, i appen går du in på fliken vikt och trycker på plus-tecknet längst upp till höger. 
28 Nov 19 by member: Lunsara
Tack Lunsara 
28 Nov 19 by member: Kattajo

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



CamKomRedo's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.