Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
142.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2019:
|
1344 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 75.23g | Carb: 194.36g.
Breakfast: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Буше Хлеб Питерский, Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced , Село Зеленое Йогурт Классический, Макдоналдс Сахар, Оливье без Заправки. Dinner: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Kultlab Сывороточный Протеин, Село Зеленое Йогурт Классический, Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Теремок Кофе Латте, Горожанка Калач Фигурный, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Kultlab Коллаген, Вода (в Бутылке). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|