Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
120.8 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 November 2019:
|
522 kcal
|
Fat: 20.31g | Prot: 23.73g | Carb: 60.90g.
Breakfast: Печенье овсяное 2, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Увелка Гречневая Каша на Воде, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marina Kra's weight history
|