Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
142.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2019:
|
1488 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 98.36g | Carb: 119.22g.
Breakfast: Cream Nuvo Творог 9%, Макдоналдс Сахар. Lunch: Мандарины, Макдоналдс Сахар, Cream Nuvo Творог 9%. Dinner: Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced , Буше Хлеб Питерский, Данон Творожный Груша и Банан. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Молочная Сказка Кефир 2,5%, Гадкий Я Сырок с Кокосом , Kultlab Коллаген, Cream Nuvo Творог 9%, Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced , Вода (в Бутылке). more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|