Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2019
|
140.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 November 2019:
|
810 kcal
|
Fat: 34.39g | Prot: 68.27g | Carb: 62.57g.
Breakfast: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Белебеевский Сыр Российский, Велес Карбонад Боярский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced. Snacks/Other: Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced , Kultlab Коллаген, Вода (в Бутылке). more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|