Eddi P.'s Journal, 21 November 2019

268.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 49.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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985 kcal

Fat: 27.64g | Prot: 29.93g | Carb: 93.00g.   Breakfast: Weizenbrötchen, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse . Lunch: Tomatensoße, 1001 Delights Gemüse-Bulgur-Quinoa-Pfanne mit Kichererbsen. Snacks/Other: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Tee, Kaffee. more...

3186 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...