Elin!!!'s Journal, 14 November 2019

Förkylning och noll matlust.
Däremot rejält sug efter vatten hela tiden.
Dricker otroligt mkt vatten.

170.6 lb Lost so far: 5.7 lb.    Still to go: 38.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1213 kcal

Fat: 44.95g | Prot: 60.58g | Carb: 143.18g.   Breakfast: Grön Smoothie, Kesella Hallon, Espresso House Islatte, Kaffe med Mjölk. Lunch: Cappuccino, Majonnäs, ICA Selection Avokado , Skogaholm Rustik Levain. Dinner: Sockerkaka. Snacks/Other: ICA Ryggbiff i Skivor, Kokt Ägg. more...

142 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...