|
И снова здравствуйте
|
176.4 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 November 2019:
|
540 kcal
|
Fat: 22.48g | Prot: 30.29g | Carb: 52.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Vici Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Сухенко's weight history
|