Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
|
104.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 November 2019:
|
1180 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 53.82g | Carb: 100.77g.
Breakfast: Любимо Сгущёнка, Творог 5%, Санта Бремор Икра с Креветкой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Лузинская Крыночка Сметана 15%, Голубцы. Snacks/Other: ВкусВилл Булочка с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1966666's weight history
|