Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
|
104.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 November 2019:
|
1855 kcal
|
Fat: 75.51g | Prot: 46.03g | Carb: 252.81g.
Breakfast: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Рот Фронт Халва Подсолнечная с Глазурью, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Хорошее Дело Молоко 3,2%. Lunch: Мороженое Icecake Moscow Фисташковое, Mama Cup Seafood. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Московский Картофель Чипсы с Сыром, Помидор Соленый, Невская Сушка Сушки Маковые, Тайны Востока Хумус Классический, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Rosso Миндаль , Мандарины. more...
|
|
694 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 14 hours, Apple Health - 10 hours. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hornedrat's weight history
|