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Intoxicação alimentar me pegou, perdi muito líquido, não comi nada e com isso o peso baixou! ): estou melhorando
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124.6 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 November 2019:
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573 kcal
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Fat: 25.58g | Prot: 33.66g | Carb: 51.83g.
Breakfast: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff&Avelã. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Mexido. Dinner: Substancia Canja de Galinha. more...
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losing 10.3 lb a week
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 Comments
beba muito líquido, melhoras!✨🙏
08 Nov 19 by member: Lawliet (L)
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