Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
174.6 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2019:
|
1736 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 103.87g | Carb: 191.80g.
Breakfast: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Суп с кур фрикадельками, Zanetti Grana Padano. Dinner: ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Тушенные желудочки и сердечки. Snacks/Other: Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleonkabogdanova's weight history
|