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Je suis allée au gym. Cela m'a fait du bien. Mais faut que je demeure en contrôle constamment...c'est pas toujours facile, mais je sais que je suis capable.
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147.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 August 2010:
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471 kcal
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Fat: 27.03g | Prot: 45.49g | Carb: 12.90g.
Breakfast: eggs. Lunch: capers, lemon juice, smoked salmon, tomatoes, lettuce. more...
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losing 7.0 lb a week
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