Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
119.5 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 November 2019:
|
1338 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 51.84g | Carb: 216.85g.
Breakfast: Болгарский Перец, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо, Помидоры, Юг Руси Рыжиковое Масло, Свекла Вареная, Фруже Абрикос Фружеле. Lunch: Бабаевский Конфеты Морские, Салат Овощной, Дайкон, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Хурма, Яблоки. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|