Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
104.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2019:
|
1190 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 49.52g | Carb: 148.52g.
Breakfast: Kinder Шоколад, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Увелка Каша Овсяная с Отрубями, Фундук Фундук. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Сливка, Тайны Востока Хумус Классический, Шпинат, Yelli Детский Супчик Буковки. Dinner: Крепыш Творог Детский, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ашан Гранат, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный". Snacks/Other: Щелковохлеб Ватрушка Фруктовая с Малиновой Начинкой. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hornedrat's weight history
|