Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
246.7 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 79.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2019:
|
2085 kcal
|
Fat: 88.11g | Prot: 124.44g | Carb: 197.20g.
Breakfast: Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Брюкке Сыр Российский , Кофе, Детская Молочная Кухня Йогурт Яблоко-Груша. Lunch: Черничный Пирог, Гречка Отварная, Абсолютно для Всех Тефтели с Рисом . Dinner: Творожная Запеканка, Восход Энержи Хлеб Минский, Тыква, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Belucci, Кофе, Брюкке Сыр Российский , Перепелиное Яйцо. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олеся7834's weight history
|