Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
118.8 lb
Lost so far: 43.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 October 2019:
|
731 kcal
|
Fat: 27.80g | Prot: 38.50g | Carb: 85.48g.
Breakfast: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Образ Жизни Цельносмолотая Овсяная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Апельсин, Груша. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaryPr21's weight history
|