Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2012
|
115.5 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2012:
|
1981 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 76.85g | Carb: 198.35g.
Breakfast: Мед, Блины на Кефире Мои, Миндаль, Песочное Печенье, Яблоко. Lunch: Сыр Гауда, Мультизерновой Хлеб, Жирные Сливки, Апельсиновый Сок. Dinner: Семга, Белое Столовое Вино. Snacks/Other: Печенье Злаковое, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яблоки. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RodinaSA's weight history
|