RodinaSA's Journal, 18 August 2012

114.2 lb Lost so far: 12.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1533 kcal

Fat: 29.15g | Prot: 52.17g | Carb: 203.57g.   Breakfast: Груши, Мед, Каша Овсянная на Молоке. Lunch: Красное Столовое Вино, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Хлеб Французский или Венский. Dinner: Светлое Пиво, Жаркое из Свинины. Snacks/Other: Яблоки. more...

1349 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 36 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...