Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
110.2 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 October 2019:
|
1361 kcal
|
Fat: 103.90g | Prot: 74.43g | Carb: 35.65g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясницкий Ряд Бекон, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Белокочанная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Бондюэль Оливки без Косточки, ВкусВилл Кокосовое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastya19861804's weight history
|