kittie.'s Journal, 23 October 2019

und weiter Woooosh! Ich hab die 70 wieder! Nach über einem Jahr! ^.^ Die gebe ich nicht wieder her.
Habt einen schönen Tag!
156.1 lb Lost so far: 7.1 lb.    Still to go: 9.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 23 October 2019:
1568 kcal Fat: 51.30g | Prot: 65.02g | Carb: 133.62g.   Breakfast: Koawach Original Schoko, Arla Frische Bio Weidemilch, Zitronensaft, Ingwer, Kaffee, Honig. Lunch: Karotten, Taste Of Sweden Albaöl, Couscous. Dinner: Aldi Emmentaler Gerieben, Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse. Snacks/Other: Portwein, Dallmann's Salbei-Bonbons Zuckerfrei. more...
2394 kcal Activities & Exercise: Yard Work (gardening) - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours, Housework - 4 hours. more...
losing 6.2 lb a week

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Comments 
Juhuuu!! 
23 Oct 19 by member: leezah79
💜lichen Glückwunsch  
23 Oct 19 by member: dornfelder09
Danke :3 
23 Oct 19 by member: kittie.
Traumgewicht!!!! Herzlichen Glückwunsch!  
23 Oct 19 by member: hajnal03

     
 

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