magali_rocio's Journal, 22 October 2019

Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
104.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 5.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 22 October 2019:
756 kcal Fat: 22.30g | Prot: 83.28g | Carb: 52.85g.   Breakfast: la Serenísima Yogur Light Descremado Sabor Vainilla, Clara de Huevo, Arándanos, Frutillas. Lunch: Frutillas, Granja Queso Cremoso Light, Arándanos, Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Zapallo, Clara de Huevo, Chuleta de Cerdo. Dinner:  Pure de Zapallo, Patas de Pollo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Tomates Cherry, Herbalife Proteína Personalizada en Polvo, Herbalife Batido, Frutillas. more...
losing 6.2 lb a week

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