Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
216.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 94.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 October 2019:
|
1069 kcal
|
Fat: 78.89g | Prot: 58.47g | Carb: 32.43g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каждый День Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Городецкий Кефир 3,5%, Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Snacks/Other: Перекресток Грудинка Соленая Острая. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_polinamalina's weight history
|