Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2013
|
267.2 lb
Lost so far: 50.3 lb.
Still to go: 46.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2013:
|
1820 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 99.49g | Carb: 226.26g.
Breakfast: Сыр, Сахар, Ржаной Хлеб, Рассольник. Lunch: Гуляш из Говядины, Помидоры, Морковь по-Корейски, Макароны, Ржаной Хлеб, Рассольник. Dinner: Кета, Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Яблоко, Говядина Европейская, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Котлета Рыбная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Картофельное Пюре. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
udawww's weight history
|