A partir del lunes vuelvo a anotar todo acá porque es evidente que estoy estimando mal lo que como... quiero bajar, no subir. El entrenamiento va joya, eso sí.
|
160.7 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 October 2019:
gaining 0.1 lb a week
|