Magalí Rocío ~'s Journal, 13 October 2019

Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2019
102.3 lb Lost so far: 1.3 lb.    Still to go: 3.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 October 2019:
616 kcal Fat: 21.58g | Prot: 42.47g | Carb: 69.49g.   Breakfast: Tratenfu Leche de Almendras, Kiwi, Frutillas, Maní, Nuez, Almendras, Ser Yogurt Firme. Lunch: Chuleta de Cerdo, La Serenísima Leche 1%,  Queso Cremoso Light sin Sal, Ser Joyful Lemon Pie, Frutillas. Dinner: Pastel de Carne, Frutillas, Yema de Huevo Cocida, La Serenísima Queso Rallado, Clara de Huevo. Snacks/Other: Frutillas, Panacity Pan con Semillas, La Serenísima Leche 1%. more...
gaining 6.2 lb a week

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