Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
115.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 October 2019:
|
1166 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 17.76g | Carb: 167.00g.
Breakfast: Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Капкейк. Dinner: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Пирожок с Картошкой. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|