Ангелина Атоян's Journal, 17 October 2019

Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
125.9 lb Lost so far: 21.8 lb.    Still to go: 11.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 17 October 2019:
3305 kcal Fat: 102.03g | Prot: 106.32g | Carb: 481.84g.   Breakfast: Кофе. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Сметана , Белый Хлеб, Стручковая Фасоль с Яйцом. Dinner: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Пицца Домашняя. Snacks/Other: Шоколад, Мааг Слива Сушёная без Косточки Отборная, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Кофе. more...
1391 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 3.1 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ангелина Атоян's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.