|
ich brauchen einen tritt in den a....
|
170.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 October 2019:
|
1705 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 75.91g | Carb: 229.72g.
Breakfast: Aldi Schinkensülze , Edeka Lachsforelle, Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Möhren, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst. Dinner: Lidl Roggenmischbrot, Gurke (mit Schale), K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Strauchtomaten, Nudeln (Gekocht), Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Möhren. Snacks/Other: Lausitzer Porter. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
 Comments
Ist leichter gesagt als getan, aber Urlaub ist vorbei und die Enkel kommen die nächsten 3 Wochen auch nicht.
14 Oct 19 by member: bauchtanz oma
|
I'm Urlaub nimmt man meistens etwas zu. Gönnen sollte man sich ab und zu schon mal was. Mache ich auch. Danach dann wieder Standard. Damit dauert es länger, aber passt schon. Frust ist immer schlecht. Ärgere dich nicht.
14 Oct 19 by member: banditheizer29
|
Ihr seid alle so lieb, danke euch.
14 Oct 19 by member: bauchtanz oma
|
Komm, lass uns Hand in Hand in den Sonnenuntergang reiten 😁🤣🐾🤘
14 Oct 19 by member: Gabriele Staar
|
14 Oct 19 by member: bauchtanz oma
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bauchtanz oma's weight history
|