Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2019
|
105.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 October 2019:
|
1398 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 52.28g | Carb: 188.12g.
Breakfast: Heinz Соус Сальса , Кабачок Гриль, Помидор Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Coffee Like Флет Уайт. Lunch: Cavendish & Harvey Sour Lemon Drops, Голубика, Monster Black Monster Ultra, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Pepsi Pepsi Dark Vanilla, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Nestle Kit Kat Green Tea Matcha, Pasteroni Penne Rigate, Легенда Ямала Сырок Обжаренный в Томатном Соусе. Snacks/Other: Рахат Рахат Лукум, Яйцо, President Плавленный Сыр Чеддер, Цукини. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hornedrat's weight history
|