Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2017
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229.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 63.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 May 2017:
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1511 kcal
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Fat: 60.61g | Prot: 89.02g | Carb: 147.71g.
Breakfast: Brandt Mini Zwieback Kokos, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Aldi Hähnchen Innenfilet, Gewöhnlicher Feldsalat, Aldi Schafskäse, Aldi Tzatziki, REWE Tortilla Wraps Weizen. Dinner: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Aldi Fischstäbchen, Aldi Rahmspinat. Snacks/Other: Grandessa Eiskreationen Vanille & Pistazien, Brandt Mini Zwieback Kokos, Extra Natives Olivenöl, REWE Tortilla Wraps Weizen, Thunfisch in Öl (Konserviert), Aldi Schafskäse, Aldi Feldsalat, Milka Kuhflecken. more...
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