kittie.'s Journal, 09 October 2019

Halleluja! Nachdem sich meine Verdauung wieder eingespielt hat und sich der emotionale Stress reduziert hat "wooosht" es auch ein wenig bei mir.
(Und das trotz Lasagne und Rotwein zum romantischen Dinner ^.^)
159.0 lb Lost so far: 4.2 lb.    Still to go: 12.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 09 October 2019:
1762 kcal Fat: 56.68g | Prot: 49.91g | Carb: 173.56g.   Breakfast: Honig, Zitronensaft, Ingwer, Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch. Lunch: Milfina Kräuterbutter, Edeka Bio Junge Erbsen, Kartoffeln, Bio-Zentrale Taboulé, Taste Of Sweden Albaöl. Dinner: Kürbislasagne. Snacks/Other: Kinder Bueno, Cabernet Sauvignon, Himbeeren. more...
2256 kcal Activities & Exercise: Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours, Housework - 4 hours. more...
losing 6.2 lb a week

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Comments 
Ui, gut so! 
10 Oct 19 by member: leezah79

     
 

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