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hoje comendo macarrão que uma das minhas filhas fez estava bom D+ me controlei para não repetir 😂😂😂
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178.6 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 October 2019:
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947 kcal
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Fat: 28.36g | Prot: 39.66g | Carb: 131.62g.
Breakfast: Ovo Cozido, Suco de Limão. Lunch: Yoki Farofa Pronta, Frimesa Salsicha, Macarrão. Dinner: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Frimesa Salsicha, Macarrão. more...
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losing 2.2 lb a week
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