Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
117.7 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 October 2019:
|
1388 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 58.23g | Carb: 180.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Победа Шоколад Горький 72%, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. Lunch: Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Укроп, Oldenburger Сыр Сливочный , Вареное Яйцо, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Other: Сам-По Мороженое Сливочное Крем-Брюле с Карамелью, Банан, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaryPr21's weight history
|