Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
106.7 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 October 2019:
|
1158 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 48.58g | Carb: 96.81g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Campina Сливки Порционные, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Вареное Яйцо. Lunch: Хурма, Свинина Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Other: Инмарко Мороженое Магнат Брауни Фисташка. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1966666's weight history
|