Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
107.1 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2019:
|
1082 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 49.99g | Carb: 105.53g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Хурма, Яйцо, Тёма Биотворог Классический, Магнит Банан, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". Lunch: Магнит Хурма, Магнит Банан, Мёд, Zorka Сливки Сухие 42%, Творог 5%, Тёма Биотворог Классический. Dinner: Самбери Мясо по Французски . more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1966666's weight history
|