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Jetzt geht das Spiel mit der fünf vorm Komma los. 😀🙄🙃
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188.9 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 October 2019:
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1501 kcal
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Fat: 94.22g | Prot: 110.86g | Carb: 59.58g.
Breakfast: Himbeeren, Feigen, Staatl. Fachingen Mineralwasser Still, Olivenöl, Ei, Kaffee, Primal State Primal Mct Öl, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt. Lunch: Olivenöl, Ei, Putenbrust Fleisch, Grillgemüse. Dinner: MinusL Frischkäse, Followfish Thunfischfilets in Bio-Sonnenblumenöl, Strauchtomaten, Gut & Günstig Mittelalter Gouda. Snacks/Other: Kaffee, Rosbacher Mineralwasser. more...
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2430 kcal
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Activities & Exercise:
Housework - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 9.3 lb a week
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 Comments
04 Oct 19 by member: Birgit ☀️
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Kommt Zeit, kommt 5.....was ich heute wiege, hatte ich schon 4x....da hilft nur stures "weiter so"
05 Oct 19 by member: aufundnieder
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