Livit's Journal, 04 February 2013

Saltándome un día la dieta :(

138.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 21.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1189 kcal

Fat: 30.96g | Prot: 61.59g | Carb: 170.00g.   Breakfast: Mermelada de Fresa, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. Lunch: Naranjas, Filete de Pollo a la Plancha. Dinner: Barra Pan Cortada, Puré de Verduras. Snacks/Other: Jamón Serrano, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Manzanas. more...

2062 kcal

Activities & Exercise: Pump-It - 35 minutes, Desk Work - 7 hours, Resting - 8 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...