Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
139.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 October 2019:
|
1892 kcal
|
Fat: 86.31g | Prot: 88.95g | Carb: 190.14g.
Breakfast: Окей Пирожок с Капустой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Яйцо Куриное, Укроп, Сваля Сыр Российский. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Фортуна Графские Развалины. Dinner: Олива Факел Кета Холодного Копчения, Ого Отруби Пшеничные, Здоровкино Кефир 2,5%, Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced . Snacks/Other: Окей Хлеб Монастырский 1 Сорт, Сваля Сыр Российский, Сливочное Масло, Вода (в Бутылке). more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|