Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
115.7 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2019:
|
1510 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 82.75g | Carb: 183.16g.
Breakfast: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик. Lunch: Киндер Киндер Сюрприз, Borealis Кальмар Командорский, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Мёд. Snacks/Other: Мёд, Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада , Любятово Печенье Лимон и Мята. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BloomkaWi's weight history
|