Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
116.0 lb
Lost so far: 46.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2019:
|
1277 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 73.57g | Carb: 150.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Mirel Пирожное Муравейник, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Конти Конфеты Mone. Dinner: Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Домик в деревне Сметана 15%, Oldenburger Сыр Сливочный , Творог 5%. Snacks/Other: Акконд Нямик, Конти Конфеты Mone, Зеленое Яблоко, Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaryPr21's weight history
|