Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
115.7 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 September 2019:
|
1620 kcal
|
Fat: 72.61g | Prot: 28.25g | Carb: 212.90g.
Breakfast: Лента Сырок Творожный Глазированный «Картошка», Народное Здоровье Гематоген Детский. Lunch: Kinder Joy, Киндер Сюрприз, Киндер Киндер Сюрприз, Twix Twix Top, Любятово Печенье Лимон и Мята. Dinner: Активиа Йогурт Питьевой Ананас, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BloomkaWi's weight history
|